SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • ból Łokcia

    Temat
    Doping

    [...] i chiałem zrobic ciagniecie linki do dołu(nie jakims wygórowanym ciezarem) i zaczoł mnie bolec łokiec spróbowąłem go rozgrzac jeszce raz podchodze do cwiczenia i znowu boli wiec dałem sobie spokój, dziś rano wstaje, i masakra nie moge reki wyprostowac jak próbuje to czyje jak by ktos mi szpile wsadzał,wiec to wziołem mojego taty maść [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2007-03-11 15:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskomfort mięśni ud i łydek.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] łydek. Dyskomfort trwa ciągle i jedyne co się zmienia to czasami intensywność. Nadmienię iż są to właśnie uda i łydki (czasem pośladki) i czuję je jednocześnie, to znaczy boli lewa i prawa jednocześnie. Brak żadnej korelacji z pogodą, ciśnieniem atmosferycznym czy ukrwieniem. (robiłem już badanie dopplera, byłem u neurologia, fizykoterapeuty i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2018-06-22 11:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesiadka z 3x5 SS na 1x5 Stronglifts traktor pomocy:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, przesiadam się z przerobionego przez Kethnaaba planuy Starting Strengh Marka Rippetoe (zamiast Power cleana robilem Pendlay rows). Zmieniam ten plan na 1x5 stronglifts - gfeneralnie to ten sam plan ale zamiast 3 serii z docelowym ciężarem jest tylko jedna. (zmiana objętości na korzyść intensywności). Powód jest taki że już nie dawałem rady [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2012-02-13 21:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kółko rehabilitacyjne

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na wysokosci barkow (1). Odjedz przod tak daleko, jak mozesz -bez dotykania podloza (taaa ja ledwo co do polowy odjade i juz mi sie wydaje ze pierdykne na gebe, a poza tym boli mnie dolna czesc plecow - tuz nad d.u.p.a) i utrzymujac sztywne biodra (2). Wroc do pozycji wyjsciowej. Dwie serie z maksymalna liczba powtorzen." A teraz jeszcze na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4981 Data: 2003-10-10 09:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapalenie ucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ucha. Ropa z ucha zaatakowała też po drugim dniu zapalenia nos, krtań, a przede wszystkim zatoki podszczękowe. Miałem też gorączkę i nadal mam pulsowanie. Trochę mnie boli głowa. Okłady z jarmużu (w zastępstwie kapusty) bardzo szybko w ciągu kilku godzin ściągnęły ropę z zatok poszczękowych (ale węzły chłonne są pod dotykiem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2010-08-23 13:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból biodra a kopanie??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na 1 trening (wcześniej kilka dni się delikatnie rozciągałem) i o dziwo w trakcie ćwiczeń wszystko było w porządku. Niestety już 2 dnia zacząłem odczuwać lewe biodro. Nie boli mnie ono cały czas, tylko przy konkretnym ruchu. Ból przypomina rwanie i występuje w najbardziej wysuniętej, zewnętrznej części biodra. Obecnie noszę wkładkę o grubości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2010-01-21 19:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie okostnej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema Mam pytanie do znających się na temacie. Boli mnie lewa łapa zwłaszcza przy dużych ciężarach i przy ich odkładaniu. Kumpel powiedział mi że to zapalenie okostnej. No i teraz mam pytanie jak sobie z tym poradzić ? Są na to jakieś środki ? Jak na przyszłość temu zapobiegać ? pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14626 Data: 2004-06-30 10:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiś dosyć drogi magnez i nie wiem czy mimo tego że codziennie od 2 mcy łykam na noc magnez i cynk w wypadku zapodawania TSE i tak mi go brakuje???? Czy też filomag jest słaby??? Czy TSE taki mocny bo łykałem kiedys termala pro i nie było takich rewelacji - (a te dzisiejsze to mnie rozje.. ły, jestem 2 h po treningu i dalej trochę boli) ???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2006-12-06 14:47:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • kolczyk w pępku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] wylała mi się duża ilość ropy z tej dziurki. Tak dużo jej było że zalało mi cały pępek (a mam bardzo głęboki). to miejsce przy tej dziurce jest twarde zaczerwienione i boli. Udało mi się wyjąć kolczyk (który myślę że był sprawcą tej akcji. bo zawsze leciała mi ropa z pępka ale nie w takiej ilości i nie tak to wyglądało!) wzięłam patyczek i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2012-10-20 21:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zoladek, pieczenie, bole... :/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nic nie piecze, ale jak cos zjem, albo sie napije np. goracej (lub cieplej) wody (po zimnej jest ok), to czuje jak mi ta goraca woda sie rozlewa po zoladku, a przez to mnie boli bardzo, ale po chwili przestaje... Wiecie co to moze byc? :( Dodam, ze juz dluzszy okres (ok. pol roku) mam problemy z zoladkiem (ale nie zawsze, od czasu do czasu), [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11073 Data: 2007-06-01 21:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyk blokujacy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z silki ktory juz ladnych pare lat pakuje. I mi powiedzial ze zastrzyk ktory mi dal nazywany BLOKADA juz po to zeby znieczulic nerwy, faktycznie od wczoraj nic mnie nie boli, lecz powiedzial ze to dziala na takiej zasadzie ze 3miechy pol roku i blokada siechowa i bol powraca. Nom i tu moje pytanie, ze jak zrobilem przeswietlenia i usg, nic [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2010-03-16 00:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dziwne objawy proszę o pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] to była męka (gdzie wcześniej jakiś kilomter dawałem radę), ogólnie nie miałem na nic sił (ciężko mi nawet stać dłużej np. na przystanku bo muszę usiąść bo wszystko mnie boli i jestem zmęczony), objawy te mam do teraz. do tego ostatnio doszły jeszcze nowe objawy: jak kucam albo schylam się i wstanę to często mam mroczki przed oczami i kręci [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-09-17 18:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z jednej strony. Dodam jednak, że trenuję około 3-4x w tygodniu w tym klatkę i jej środkową część. Przyjmuję suplementy i nie brałem żadnych sterydów. Wybrzuszenie to nie boli mnie w żadnym stopniu, nawet przy wykonywaniu ćwiczeń. Moje pytania w związku z tym wybrzuszeniem: 1. Czy znajduję się w miejscu mojej narośli(wybrzuszenia) jakis [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2014-08-11 00:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] straszny ból podczas zginania sie po co kolwiek na drugi dzień nie mogłem ubrać spodni dziś mija 7 dzień jest lepiej ćwicze itp "prócz martwych,przysiadów itp" choć ciągle boli szczególnie podczas siedzenia Czy możecie mi mniej więcej objaśnić co mi może dolegać ? czy to już pewna dyskopatia ? czy może coś innego ? próbowałem rozciągać [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2017-02-18 09:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten plan jest wystarczająco dobry ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] W trakcie tej przerwy stwierdzilem, ze kupie sobie kreatyne. Cwiczę na niej juz dwa tygodnie i nic :( jest gorzej niz przedtem, w ogole nie mam ochoty cwiczyc, na treningach boli mnie brzuch, chce mi się tylko odpoczywac i jesc.. Jem duzo węgli, a i tak na treningu jestem slaby. Doradzcie mi coś, bo mam wrazenie ze ten plan jest do kitu.. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2009-04-10 18:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod triathlon

    Temat
    Po 35 roku życia

    Witam. Bardzo chciałbym spróbować pokonać dystans 1/8 w zawodach triathlonowych. Kilka słów o mnie: 35 lat, doskonałe zdrowie nic nie boli na nic nie cierpię. 2 miesiące temu przestałem palić papierosy i postanowiłem trochę pobiegać a żeby był jakiś cel to postanowiłem spróbować sił na dystansie 10 km. Po 8 tygodniach przygotowań przebiegłem [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8142 Data: 2015-11-22 12:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolan po zewnętrznej stronie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] że nie bolą mnie więzadła, ale ból jest dosyć blisko nich. Czekam na wasze opinie na ten temat. Edit: Aha, dodam jeszcze, że podczas chodzenia czy truchtu nie odczuwam bólu, ale bardzo mocno boli podczas wchodzenia po schodach i przy skakaniu.. Zmieniony przez - setter w dniu 2010-08-31 13:02:43 Zmieniony przez - setter w dniu 2010-08-31 15:49:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5431 Data: 2010-08-31 12:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do gory, chodzi o lewa strone, ogolnie wszystkie czynnosci gdzie zaangazowany jest najszerszy grzbietu (on tak kluje jakby mi ktos cos miedzy zebra albo pod zebra wbijal, boli glownie), czy miesnie brzucha boczne te nad biodrem czy tam miesien zebaty, te okolice w kazdym razie mniej wiecej, chyba promieniuje na te okolice. Moze ktos mial cos [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2011-02-02 12:35:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] życia z gino czy lekarz faktycznie odwalił fuszerkę. Parząc na to wydaje mi się że nie wyciął wszystkiego. Mam nadzieje ze te krągłości to zwykła opuchlizna bo boli jak diabli. Dodam że drenaż był założony jakby dookoła sutka. Proszę powiedzieć czy to ma tak wyglądać jak teraz czy jednak jest coś źle zrobione? Proszę o odpowiedź [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3815 Data: 2013-06-28 19:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie, poprawcie, ochrzańcie jak trzeba:/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiejskiego 13.30 - 125 g twarogu, 5 łyżek jogurtu naturalnego, 1 łyżka miodu, 100 g chleba 16.40 - około 250 mnl zupy, pół paczki gotowanego ryżu (całej nie mogę wcisnąc -boli mnie brzuch i nie mam miejsca na nic innego), 2 mielone 1 pomidor/ogórek zielony 18 - siłownia 19.30 - banan+woda 20.30-21 - 125 g twarogu+banan+5 łyżek jogurtu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2006-05-03 19:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)